magdjuret

Jag har börjat få mer problem med uppsvälldhet och gaser än innan. Har svårt att äta även mina specialkokade linser och bönor utan att få ont och bli uppsvälld  - men det verkar inte bara bero på dom. Även om jag bara äter "snäll" mat blir jag uppsvälld och pruttig. Detta har pågått i en vecka ungefär. Kan ha att göra med att det varit ganska mycket runtomkring på alla möjliga sätt. Jag hoppas det, så att magen blir bättre när det lugnat ner sig runtomkring. I helgen ska jag på retreat och vila från teknik och prat, meditera, bara vara och gå solskenspromenader. Det ser jag fram emot!